Андройд утсан дээрх дэлгэцийн цагийг шалгах арга хайж байна уу? Санаа зоволтгүй энэ зааварт бид Андройд утсандаа зарцуулсан цагаа хэрхэн удирдах талаар олж мэдэх болно.
Технологи сүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд асар их хувьсан өөрчлөгдөж, бидний амьдралыг илүү сайн болгохын тулд ирэх жилүүдэд өссөөр байх болно. Технологийн энэ чиглэлээр хүн төрөлхтний олж харсан хамгийн гайхалтай бүтээлүүдийн нэг бол ухаалаг утас юм. Энэ нь бидний амьдралын олон салбарт тусалсан бөгөөд хариуцлагатай ашиглавал цаашид ч тустай байх болно.
Энэ нь бидэнд хамгийн ойр дотны хүмүүстэйгээ холбоотой байх боломжийг олгож, оюутан, бизнесмэн, тэр байтугай цалин хөлсний ажилчин ч бай ямар ч мэргэжилтэй байсан өдөр тутмын ажлаа хийхэд тусалдаг. Ухаалаг гар утас нь бидний амьдралын салшгүй нэг хэсэг болсон нь эргэлзээгүй бөгөөд үнэхээр ер бусын хэрэгсэл юм. бидний бүтээмжийг нэмэгдүүлэх . Гэсэн хэдий ч хэт их хэрэглээ нь хүмүүсийн мэддэггүй эсвэл мэддэггүй асуудлуудад хүргэдэг цэг гарч ирдэг.
Гэвч түүний донтолт нь бидний бүтээмжийг бууруулж, чадваргүй байдлыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Түүнчлэн, аливаа зүйлийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь аюултай тул бусад талаараа хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Ухаалаг утсыг Idiot Boxes-ийн жижиг хувилбар гэж нэрлэх нь буруу биш гэдэгт би итгэлтэй байна.
Тэгэхээр бидний дэлгэцийн цагийг шалгахаас өмнө дэлгэцийн цагийг шалгах нь дээр гэж та бодохгүй байна уу? Эцсийн эцэст, үүнээс хэт хамааралтай байх нь таны бүтээмжид саад учруулж болзошгүй юм.
Агуулга[ нуугдах ]
- Android дээр дэлгэцийн цагийг хэрхэн шалгах вэ
- Сонголт 1: Дижитал сайн сайхан байдал
- Сонголт 2: Гуравдагч талын програмууд (Play Store)
- №1 Таны цаг
- №2 Ой
- №3 Утас бага
- #4 Чанартай цаг
- Сонголт 3: Хүүхдийнхээ утсыг хяналтанд байлгаарай
Android дээр дэлгэцийн цагийг хэрхэн шалгах вэ
Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter болон бусад олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ харилцах харилцааг хялбарчлах зорилгоор зохион бүтээсэн. Тэд ерөнхийдөө ухаалаг гар утасны хэрэглээг илүү сайжруулж байгаа нь ухаалаг гар утсыг зөвхөн мэргэжлийн ажлаас гадна өөр зүйлд ашиглах боломжтойг нотолж байна.
Гэсэн хэдий ч эдгээр програмыг хэтрүүлэн ашиглах нь нүүр тулан харьцах харилцааг багасгахад хүргэдэг. Заримдаа бид маш их донтдог тул утсаа байнга шалгаж, мэдэгдэл байхгүй байсан ч гэсэн бид Facebook эсвэл Instagram-ыг хайхрамжгүй хайдаг.
Ухаалаг гар утсандаа зарцуулж буй цаг хугацааг хянах нь чухал бөгөөд үүнийг хамгийн их ашигладаг програмуудыг хянаж байх замаар хийж болно. Хэрэв та Stock Android эсвэл гуравдагч талын програм ашиглаж байгаа бол үүнийг суулгасан хэрэгслээр дамжуулан хийж болно.
Сонголт 1: Дижитал сайн сайхан байдал
Google нь бусад хүмүүстэй бодитой харилцахын ач холбогдлыг ойлгоход туслах, утасны хэрэглээгээ хязгаарлах зорилгоор санаачилга гаргасан. Digital Wellbeing нь таны сайн сайхан байдалд зориулагдсан програм бөгөөд таныг утсандаа бага зэрэг илүү хариуцлагатай, бага зэрэг улайрахгүй болгох зорилготой юм.
Энэ нь утсандаа зарцуулсан цаг, өдөр бүр хүлээн авсан мэдэгдлийн тооцоолсон тоо, байнга ашигладаг програмаа хянах боломжийг олгоно. Товчхондоо энэ нь хамгийн сайн програм юм Android дээрх дэлгэцийн цагийг шалгана уу.
Энэхүү програм нь биднийг ухаалаг утаснаасаа хэр хамааралтай болохыг хэлж өгдөг бөгөөд энэ хамаарлыг хязгаарлахад тусалдаг. Та 'Тохиргоо' руу орж, дараа нь товшсоноор Digital Wellbeing-д хялбархан хандах боломжтой Дижитал сайн сайхан байдал .
Дижитал сайн сайхан байдал Түгжээ тайлсан тоо болон мэдэгдлийн хамт ашиглалтыг цаг хугацаагаар харуулдаг. зэрэг бусад онцгой шинж чанарууд 'Бүү саад бол' горим болон 'Бүү хаах' функц , мөн байдаг бөгөөд энэ нь таны дэлгэцийг бүдгэрүүлэх үед Саарал өнгөтэй эсвэл Унших горимд шилжиж, шөнийн цагаар гар утасныхаа дэлгэц рүү ширтэхэд хялбар болгоно.
Мөн уншина уу: Ухаалаг утсаа ТВ-ийн удирдлага болгон хэрхэн ашиглах вэ
Сонголт 2: Гуравдагч талын програмууд (Play Store)
Доорх гуравдагч талын програмуудыг Play Store-оос суулгахын тулд доор дурдсан алхмуудыг дагана уу.
- руу шилжих Google Play Store мөн тухайн програмыг хайж олоорой.
- Одоо дээр дарна уу Суулгах гэсэн товчийг дарж интернетээ ажиллаж байгаа болгоно.
- Суулгац дууссаны дараа дээр дарна уу Нээлттэй товчийг дарж програмыг ажиллуулна уу.
- Одоо та явахад бэлэн байна!
№1 Таны цаг
дээр авах боломжтой Google Play дэлгүүр , уг програм нь танд ухаалаг утасны хэрэглээгээ хянах, хянахад туслах олон төрлийн хөгжилтэй функцуудыг өгдөг. Энэхүү програм нь ухаалаг гар утасны донтолтын аль ангилалд багтаж байгаагаа мэдэх боломжийг олгож, энэ донтолтыг бууруулахад тусална. Мэдэгдлийн талбар дахь байнгын сануулагч нь ямар ч шалтгаангүйгээр утсаа үзэж эхлэхэд тусалдаг.
№2 Ой
Аппликейшн нь таныг тэдэнтэй хамт байх үед тэдний хоорондын харилцааг зөвтгөж, сурталчилж, таны утасны хэрэглээтэй холбоотой илүү сайн зуршлыг бий болгоход тусалдаг. Хэрэв та утсаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг зуршлаа өөрчлөхийг хүсч байвал энэ програм танд зориулагдсан болно.
Ой нь бидний анхаарлыг сайжруулахын тулд бүтээлчээр хөгжүүлсэн бөгөөд бидний анхаарлаа төвлөрүүлсэн мөчүүдийг хянах арга замыг олгодог.
№3 Утас бага
Энэ нь ялангуяа Android эхлүүлэгч Тоглоомын дэлгүүр хэсч, дэлгэцийн цагийг хязгаарлах програм хайж байхдаа миний сонирхлыг татсан. Энэ аппликейшн нь зөвхөн цаг үрдэг програмуудын хандалтыг хязгаарлах замаар утасны хэрэглээг багасгах зорилгоор гаргасан.
Эхлүүлэгч нь утас, заавар, шуудан, ажлын менежер гэх мэт цөөн хэдэн шаардлагатай програмуудад хандах боломжтой энгийн интерфейстэй. Энэхүү програм нь биднийг утсаа ашиглахаас сэргийлж, найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ илүү их цагийг өнгөрөөх болно.
#4 Чанартай цаг
The Чанартай цаг аппнэр шигээ сэтгэл татам юм. Энэ нь таны янз бүрийн программ дээр зарцуулсан цагийг бүртгэж, хянадаг чухал бөгөөд хэрэглэхэд хялбар програм юм. Энэ нь таны цаг, өдөр, долоо хоногийн хураангуй тайланг тооцоолж, хэмждэг. Энэ нь дэлгэцийн түгжээг тайлж, нийт хэрэглээг хянах боломжтой.
Сонголт 3: Хүүхдийнхээ утсыг хяналтанд байлгаарай
Хэрэв та эцэг эх бол хүүхдийнхээ утсан дээрх үйл ажиллагаанд санаа зовох нь ойлгомжтой. Магадгүй тэд хэтэрхий олон тоглоом тоглодог эсвэл олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн зэрлэг хүүхэд болсон байж магадгүй юм. Эдгээр бодлууд нь маш аймшигтай бөгөөд таны хамгийн аймшигтай хар дарсан зүүд болж магадгүй юм.Тиймээс тэднийг хянаж байх нь дээр, ямар ч байсан заримдаа бага зэрэг хойрго байх нь зөв.
Гэр бүлийн цаг аппХүүхдийнхээ Android утасны дэлгэцийн цагийг хялбархан шалгах боломжийг танд олгоно. Энэ апп нь тогтоосон хугацаа дуусмагц таны хүүхдийн утсыг түгжих болно. Та тэднийг шөнөжин утсан дээрээ сууна гэж санаа зовох хэрэггүй болно, учир нь цаг тодорхой цаг өнгөрөхөд утас автоматаар түгжигдэж, хөөрхий хүүхэд унтахаас өөр сонголтгүй болно.
FamilyTime програмыг хэрхэн ашиглах вэ
нэг. Татаж авах Play Store-д зориулсан програмыг суулгана уу . Суулгац дууссаны дараа, эхлэх програм.
2. Одоо хувь хүний профайл үүсгэх Хүүхдэдээ зориулж, хянахыг хүсч буй профайлаа сонгоод, дээр дарна уу Тохиргоо товч.
3. Гэр бүлийн асрамжийн хэсгийн яг доор та а Дэлгэцийн цагийг төлөвлөх.
4. Дараа нь руу оч урьдчилан тодорхойлсон гурван дүрэм , Тэдгээр нь, Гэрийн даалгавар, оройн хоолны цаг, унтах цаг. Хэрэв та дээр дарвал Нэмэх дүрс , та шинэ дүрэм үүсгэх боломжтой болно.
5. Та дүрэмд нэр өгч эхлэхийг хүсэж байна. Дараа нь эхлэх, дуусах хугацааг тогтоож, эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх өдрүүдийг тодорхойл, хэрэв хүсвэл амралтын өдрүүдээ нөөцөл. Профайл болон хүүхэд бүрийн хувьд хүссэнээрээ олон дүрэм гарга. Энэ нь үнэн байх нь хэтэрхий сайн байна, тийм ээ?
6. Таны ажил энд дууссан. Дүрмийн цаг эхлэхэд утас өөрөө түгжигдэх бөгөөд дүрэм дуусахад л түгжээг тайлна.
Ухаалаг гар утас нь бидний амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ хэвээр байх болно, гэхдээ эцсийн эцэст энэ нь материаллаг объект юм. Дээрх цөөн хэдэн арга нь дэлгэцийн ашиглалтыг багасгахын тулд таны дэлгэцийн цагийг хянахад үр дүнтэй болохыг баталж байгаа боловч програм хэр үр дүнтэй байсан ч энэ нь бидэнд үлддэг, өөрөөр хэлбэл, бид үүнийг өөрчлөх ёстой. өөрийгөө ухамсарлах замаар зуршил.
Зөвлөмж болгож буй: Android дээр ажиллахгүй байгаа Google газрын зургийг засна уу
Утасны дэлгэцийн өмнө хэт их цагийг өнгөрөөх нь таны амьдралыг үнэхээр сүйрүүлж болзошгүй юм. Дэлгэцийн цагийг хадгалах нь танд ашигтай байж болох бөгөөд энэ нь зөвхөн таны үр ашгийг нэмэгдүүлэхээс гадна бүтээмжийг нэмэгдүүлэхэд тусална. Дээрх зөвлөмжүүд танд туслах болно гэж найдаж байна. Бидэнд мэдэгдээрэй!
Элон Декер Элон бол Cyber S-д технологийн зохиолч юм. Тэрээр 6 жил орчим хугацаанд хэрхэн зааварчилгааг бичиж байгаа бөгөөд олон сэдвийг хамарсан. Тэрээр Windows, Android болон сүүлийн үеийн заль мэх, зөвлөмжүүдтэй холбоотой сэдвүүдийг хөндөх дуртай.